• Grupa PINO
  • Prv.pl
  • Patrz.pl
  • Jpg.pl
  • Blogi.pl
  • Slajdzik.pl
  • Tujest.pl
  • Moblo.pl
  • Jak.pl
  • Logowanie
  • Rejestracja

Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Blog poświęciłam swojej przemianie pół serio. Dodaje mi to trochę odwagi w naszym wyidealizowanym świecie. Miłego czytania

Kategorie postów

  • bawół (1)
  • gazele i antylopy (5)
  • jedzenie (4)
  • porażka (2)
  • przyjźnie (1)
  • siłownia (11)
  • strój (3)
  • waga (2)
  • zadek i pośladek i brzuch (6)

Strony

  • Strona główna
  • Księga gości

Przysiad

Kochani zgromadzeni na sawannie! Wszem i wobec i każdemu z osobna wiadomość się czyni, że zrobić dobrze przysiad to jest sztuka! Poślady muszą być wypięte w kierunku na południe czyli tam gdzie zad. Brzuch ma być spięty jakby się chciało wstrzymać oddawanie uryny . Nogi rozstawione szerzej niż biodra a kolana przy przysiadzie idą na zewnątrz. Ponadto przednie kopyta machają jakby kijkami na nartach się odpychały. Niby zwykły przysiad, a ile myśleć przy nim trzeba. No się pogubiłam...i jeszcze weź tu wygladaj zgrabnie

10 lutego 2021   Dodaj komentarz
siłownia  
Do tej pory nie pojawił się jeszcze żaden komentarz. Ale Ty możesz to zmienić ;)

Dodaj komentarz

Bawolica | Blogi