Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

5:45 dzwoni już chyba dziesiąty raz. No jak to przecież nastawione było na 5:30- I tak późno bo młodego nie ma? W zapomnienie poszedł moment kiedy bawolica kopytem drzemki wciskała na ekraniku. No cóż, trzeba wstać by zdążyć poćwiczyć karaluszka i rybkę. Nie śmiejcie się, to są stare japońskie ćwiczenia na kręgosłup. Bardzo proste, ale bawolica i tak ma problem, żeby przez 5 minut każde z nich wykonać. Udało się! Piosenki Podsiadło trwają krócej niż 5 minut , ale przynajmniej tyle pomachałam kopytkami. Wyobraźcie sobie teraz bawolicę jak leży na plecach i udaje karalucha na plecach machającego nóżkami lub udaje rybę wyrzuconą na brzeg. Tak, przemiana będzie spektakularna
Bawolice rano mimo krótkich porannych ćwiczeń chodzą po domu jakby wcale nie spały. Włażą na wagę i się znów troszku martwią , że tak ciężko te kg spadają, ale nie dają za wygraną. Schodząc z wagi bawolica przewróciła blat, który spadł na wagę, a ta pokazała Error! Och te remonty i naprawy, na coś się przydały. Będę miała popsutą wagę to się nie będę nerwować!. No nie! Trzeba naprawić- wyjęłam baterie, włożyłam z powrotem i niby działa. Stanęłam na wagę i uwaga! mniej o 2 kg Karaluszek pomógł

Bawolica w weekend wycieczki  rowerowe uprawiałaJ Nadmuchała w oponki powietrza tyle, że bała się ,że pękną pod ciężarem i na każdej grudce po której jechała lekki wdech z przytrzymaniem powietrza w płucach wykonywała. Wydawało się ,że pomagaJ Trasa jak najbardziej trójmiejska- Park Regana, Jelitkowo, Sopot i koniec Sopotu… Pierwszego dnia dojechałam do Jaru Swelinii i jak zobaczyłam te schody niebotyczne to się kopytem przeżegnałam. Przecież w życiu nie dam rady tam wprowadzić roweru ! Ci wszyscy co mnie wymijają i ku schodom podążają to jacyś sportowcy , wyścigowcy , na pewno nie zwykłe bawoły i bawolice tylko stada z maratonu jakiegoś. To co ,że dzieci też dają radę! Bawolica udawała ,że turystką jest i zdjęcia zaczęła robić i nawet film też. Trzyma w ręku jednym rower, a w drugiej dłoni telefon i kręci film uradowana…. oczywiście zabrakło trzeciej ręki , żeby przy obrocie 360  stopni rower utrzymać i co? I się przewrócił z hukiem- co ten huk słychać na filmie.  Bawolica rower podniosła i z powrotem do domku pojechała. Jednak w nocy męczyło co tam dalej jest? Czy w tej Gdyni to też ścieżka taka jak do tej pory. Zawzięła się bawolica i w niedzielę ruszyła znów w trasę. Gdy dojechałam do Jaru już udawała ,że wysportowana bawolica z Tour de Pomorze zjechała przypadkiem w tę okolicę. Rower w szynę wstawiła i za zgrabnym tyłeczkiem poprzednika zasuwa. I to w jakim tempie!!! W takim jak poprzednik!!! Dała radę, ale na górze potwierdziła, że bawolica z gatunku bawolica sapiens jest, bowiem sapanie echem pomiędzy drzewami się rozległo i huczało prze chwil paręJ

Hej, no nie wiem co się dzieje, ale już mi się wydaje, że bawolica schudła. Co to może być???

 Siła podświadomości?! Aaaaaaaa nie! Już wiem ścięła bawolica tupecik z 20 cm na 4 cm. Uff J  dobrze, że się wyjaśniło.

Tak naprawdę powiem Wam, że jak bawolice mają czasami specjalny stan umysłu, taki że chcą coś zmienić w swoim wyglądzie bo wydaje im się, że jak  coś zmienią to lepiej się poczują i te kilogramy jakaś  magiczna zasłona dymna przysłoni  - znacie takie stan umysłu? Macie też tak czasami?  Może ? Jakaś antylopa? Łania?, a nieeee  to tylko bawolice tak mają!:) No to właśnie w tym stanie  umysłu decyzje różne , różniste powstają; o!  zetnę włosy na  prawie zero , pofarbuję na blond iiii i nauczę się chińskiego. Bawolica jest  kopytną, która lubi ryzyko- bo kto w tym wieku w body ściskacze się wciska, no kto? Ponadto  bawolica była w stanie umysłu , który podpowiedział – zetnij włosy!

I narobiłam sobie kłopotu - włosy codziennie tapiruję- bo krótkie są bardzo- żeby tupecik sterczał bo nie mam już tych dłuższych po boku , żeby przykrywały  pyzate policzki. Lakier już drugi kupiłam super mocny, żeby tak sterczały jak ja chcę, a nie jak one sobie życzą.

 I  jeszcze poszłam sobie przykleić super piękne podkręcone ciemne rzęsy, żeby zmylić odbiorcę i udawać ,że tak zalotnie paczę J Żeby czasem odbiorca nie paczał na boczki, tudzież podwójne podbródki i ramiona  co można zamiast poduszki używać bo takie miękkie i puszysteJ No i paczy bawolica przez okulary na świat z daszkiem rzęs i się cieszy , że rzęsy o szkła nie haczą!

Kochani długo czekałam na drugą część i się w końcu doczekałam- JEST! "bawolica na siłowni" 2. Szczęśliwa jak zielony groszek na grządce rozpoczynam......rozpoczynam drugą część odchudzania bo znów mam do zrzucenia kilogramy, które pięknie powróciły jak ta fala morska...kurcze mam nadzieję,że to nie potop i nie będzie musiał powstać serial:)

Tak, tak wiem będą sceny, które się powtórzą, ale przykro mi bardzo odchudzanie to nie odkrywanie Marsa lub Żuczka w puszczy amazońskiej. Wiele sie nie zadzieje, choć kto wie?

Wiecie jak to jest kiedy dajecie sobie luz i kupujecie super deser po obfitym posiłku bo są wakacje i trzeba celebrować chwilę ? Ja tak mam, jak się cieszyć to na całego i poszło! Na całego! Także bawolica znów przy schylaniu zaciska zęby żeby guzik w spodniach nie puścił, a co gorsza , żeby szwy wytrzymały:)  Body-ściskacze leżą w szufladzie i się smieją. No i te zdrowotne kłopoty bawolicy, ach ten kręgosłup dobra wymówka no nie?

Wczoraj po motywacyjnych rozmowach z przyjaciólką bawolica rozłożyła kocyk na dywanie i się położyła na plecach. W głowie myśli: może tylko się porozciągać? może tylko na kręgosłup coś?  COKOLWIEK  i tak będzie dobrze. Poćwiczyła, nawet brzuszki też porobiła, ale delikatnie, żeby nie bolało.  Ale dumna z siebie była. Ale co się w nocy działo!!!!!! no kurcze takie emocje po kilku ćiwczeniach!!!!!! żebym oprócz kręgosłupa nie musiała na serce się leczyć. Bawolica  śniła, że dwie osoby pobiła i to na kwasne jabłko!!!! Pierwszy raz w zyciu mi się tak śniło- nie dosyć, że agresja to jeszcze ile ruchu we śnie było! Sport potrafi zaskoczyć! Miłego kochani!

Ojoj. Działo się.  Wakacje były cudowne.  Brazylia jak zwykle rozkochala mnie w sobie kolejny raz. 2 tygodnie drinków wyskokowych, słodyczy, picanhi i ryżu plus wysiłek w stylu lazimy po mieście od rana do wieczora, a później tanczymy spowodował, że po powrocie na plusie było tylko 1,5 kg. NIESTETY 14 dni w domu po powrocie obudziło trola poduszkowo-czekoladowo- telewizyjnego i wrzuciłam ze 100  kg na siebie. Koniec. Wczoraj postanowiłam pobiec nad morze wcześnie rano.....jak sobie postanowiłam to już mi się nie chcialo.  Tak mi się nie chciało, że nawet budzika nie nastawilam z nadzieją, że może bawolica się nie obudzi tak wcześnie. No i co? Taaa od kilkunastu dni budzilam się 6.50  - tak żeby komputer móc odpalić o 7mej bo praca zdalną, a dziś obudziłam się o 5.50. I co? No i musiałam pobiec. 

Bawolica się umościła w swoich kilkunastu kilogramach za dużo i nie może ruszyć. Znudziła mnie już moja dieta i ten rygor. Nie, że rezygnuję- oj niee, na pewno nie zrezygnuję, ale myslę ,że to taki czas jest dla mnie żeby się popotykać troszkę i już za momencik będę dalej walczyć. W niedzielę pobiegłam nad morze- było bardzo cieplo, przeszkadzała mi czapka, ale było tez już troszkę wiosennie. Z jednej strony to cieszy z drugiej martwi bo takie zmiany klimatu sa powodem naszej działalności, której niestety nie zmieniamy. We w poniedziałek :) nie poszłam na siłwonię, ale za to późnym wieczorem we wtorek i środę zaliczyłam trening po 50 minut kazdy razem z maszynami. Wiem ,że to o wiele mniej niż wczesniej ,a le nie łajam się za to.  Dzis tłusty czwartek- pączusie były dwa i połowa kolejnego. Więcej już nie zjem chyba bo nie wcisnę:) Dzisiaj jak sie uda znów siłownia ...jeśli nie to jutro na pewno.